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1、紫菜汤是由紫菜熬制而成的,里边也可以配上其他的蔬菜或者是鸡蛋。紫菜里边含有丰富的微量元素,尤其是碘的含量是非常高的。
2、孕妇喝紫菜是有利于胎儿的生长发育,对于宝宝的大脑发育是有好处的;另外,紫菜里边也含有调节脑神经,降低血液当中胆固醇含量,增强免疫力的功效。
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