经验
当前位置: 植物搜 > 经验 > 美食 > 西兰花炒蛤蜊步骤
1、准备材料:西兰花半棵、花i蛤500克、盐适量、鸡精适量、油适量。
2、先把西兰花洗净切成小朵,水烧开放人西兰花焯水3分钟变色后捞出备用。
3、花蛤洗干净。
4、锅中放油,热油放入蒜姜煸炒出香味,然后倒入花蛤快速翻炒3分钟。
5、3分钟后倒入西兰花一起翻炒。
6、等到花蛤张开口后放人盐鸡精拌匀即可。
更多精彩资讯请关注植物搜,我们将持续为您更新最新资讯!
上一篇: 拒绝表白的不伤人的话 下一篇: 松仁大麦糯米粥
熏肉如何做着吃
无花果打汁要不要去皮
发面酵母放多了会酸吗
莲藕怎么洗才干净
贡井区美食
立夏糊的做法
素炒秋葵怎么做好吃
湿炒牛河怎么做
汤圆隔夜可以吃吗
筒子骨汤的功效与作用
乌米的功效和作用
素炒土豆丝怎么做
豌豆的功效与作用
巴坦木果的功效与禁忌
油渣怎么做又酥脆
味极鲜可以当生抽的吗
玉米面面条怎么和面
黄金怎么洗
怎样蒸肉好吃又松软
豌豆角怎么炒
无糖可乐做鸡翅会苦么
西瓜汁冷冻可以放多久
鸭煲怎么做
素炒香菇怎么做
蜂胶是热性还是凉性
门上塑料膜去除小窍门
水蜜桃的功效与作用
发霉的花胶还可以吃吗
蜂蜜柚子茶的皮能吃吗
冬天凉菜放一个晚上可以吗
红烧肉是哪个地方的特色美食
绿茶的功效与作用
羊杂汤怎么做好吃又简单的做法
灵芝炖瘦肉的功效
西红柿的功效与作用
雪花啤酒厂家是哪里的
发芽的洋葱可以吃吗
泡面可以带上飞机吗
宫保鸡丁的酱汁怎么调
土豆丝怎么炒软
热门资讯
最新资讯